Blogg

shutterstock_505757311

Beskyttet: Vektreduksjon – mer enn kaloritelling

Det finnes ikke utdrag siden innlegget er beskyttet.

Les mer
shutterstock_1240081561

Beskyttet: Styrketrening gjør godt for både kropp og sinn

Det finnes ikke utdrag siden innlegget er beskyttet.

Les mer
shutterstock_466374563

Drammen Easylife Senter – målrettet livsstilsendring som varer

Drammen Easylife: Målrettet livsstilsendring som varer De sier at det tar 21 dager å endre en vane, eller å skape en ny. Ved å melde deg inn i Easylife starter du en vane som vil gi deg energi, glede og styrke. Våre kurs, aktiviteter og varierte treningstilbud gjør det enklere for deg å lykkes med […]

Les mer
shutterstock_123929539

Beskyttet: Sats på vektreduksjon og livsstilsendring under pandemien

Det finnes ikke utdrag siden innlegget er beskyttet.

Les mer
436508869

Unngå disse 5 feilene for å sikre vektreduksjon

Unngå disse 5 feilene for å sikre vektreduksjon Har du nådd et punkt hvor du føler at det er på tide å redusere vekten for helsens skyld? Kjempe bra, det er et steg i riktig retning. Samtidig må du være klar over at det ikke bare er motivasjonen det står på for å sikre langvarig […]

Les mer

Vektnedgang og livsstilsendring har holdt sykdommen i sjakk

Vektnedgang og livsstilsendring har holdt sykdommen i sjakk – At jeg klarte å gå ned 14 kilo og samtidig legge om livsstilen min er nok hovedgrunnen til at de kunne operere meg for prostatakreft i april, sier Nils- Erik Jacobsen (65) fra Sande. Han har trent regelmessig på Drammen EasyLife Senter etter at han ble […]

Les mer

Gikk ned 21 kilo og ble kvitt alle smertene hun slet med

Gikk ned 21 kilo og ble kvitt alle smertene hun slet med – Jeg var veldig syk i to og et halvt år uten at noen fant ut hva det var som feilte meg. Men i august i fjor startet jeg med livsstilsprogrammet EasyLife på Drammen EasyLife Senter. Etter at jeg hadde gått ned fra […]

Les mer

– Høyere risiko for å bli alvorlig syk av Covid-19 for overvektige

Høyere risiko for å bli alvorlig syk av Covid-19 for overvektige – Dersom du blir smittet av coronaviruset er sjansen for å bli alvorlig syk mange ganger større om du er overvektig, sier lege ved Akershus universitetssykehus (Ahus) og forsker, Peder Langeland Myhre. Han er med i en forskningsgruppe som ser på sammenhengen mellom hjertesykdommer […]

Les mer

Ektepar fra Drammen ned 21 og 25 kilo på fire måneder

Ektepar fra Drammen ned 21 og 25 kilo på fire måneder – Da det vi spøkefullt kaller «bikkja vår», sofaen, helt tok over våre liv, forsto vi etter hvert at vi måtte gjøre noe, forteller ekteparet Lena (61) og Erik (66) Halvorsen fra Drammen. De gikk ned henholdsvis 25 og 21 kilo i løpet av […]

Les mer

Kampanje

Tror du kun trening får deg til å rase ned i vekt? Da tar du feil De første dagene av januar er alltid de samme: treningssentre bugner av nye medlemmer med et soleklart nyttårsforsett om å gå ned i vekt, se bedre ut eller bli sunnere. Stort sett er det hele over i februar.  Som […]

Les mer
opp
Hopp til verktøylinje