fbpx

Fettet som dreper

Magefett tar livet av altfor mange. En redusert livvidde kan forlenge levetiden med flere år, og ikke minst man kan bli spart for unødvendig sykdom. Særlig mange menn merker de negative konsekvensene av for mye magefett. Årsaken er at fettlaget rundt tarmer og innvoller i mageregionen kan føre til hjerte- og karsykdommer, hjerneslag og diabetes II.

Det er ikke bare kropper med synlige og store mager som er i faresonen, for det hender at synet bedrar. Slanke kropper betyr ikke alltid lite fett. Man kan være «innfeit» og ha økt risiko for hjerte- og karsykdommer. En slank person som er lite aktiv og spiser usunt kan nemlig ha mye farlig fett. Dette blir ikke avdekket av en vanlig badevekt, men av kroppsanalyser som blant annet mange treningssentre tilbyr sine medlemmer.

Lurer du på om du er i faresonen? Ta frem målebåndet og se på ditt mål i forhold til anbefalingene.

For kvinner:

80 cm eller mer – økt helserisiko

Over 88 cm – betydelig økt helserisiko

For menn:

94 cm eller mer – økt helserisiko

Over 102 cm – betydelig økt helserisiko

Vi på Drammen EasyLife Senter tilbyr nå GRATIS Tanita kroppsanalyse for alle ut april!!
Ta kontakt med oss dersom du er interessert

opp